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オーストラリアの禁断の珍調味料・ベジマイトを使っても本当に美味しいレシピ3つ ぐるなび みんなのごはん from r.gnavi.co.jp ベジマイトは イースト菌 抽出物( 酵母エキス )や 塩 を原料に作られている。. ベジマイト (vegemite) は ビタミンbが豊富 で、 脂肪はほとんど含まれていません 。. ベジマイトは オーストラリアで人気のあるスプレッド 。(トーストに塗るジャムのようなもの) ビタミンb群が多く含まれている の.
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